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月经前胸部胀痛怎么办
  • 来源:互联网
  • 时间:2017-10-29

  月经到来前,很多女性可能都会有相应的症状,当然有的会感到胸部胀痛、针扎似的胀痛刺痛,这令很多女性都是痛苦不已。那么月经前胸部胀痛怎么办呢?很多女性对此并不是很熟悉,下面就来详细的了解一下吧。 ?   胸部胀痛分多种类型,比如说经前胸部胀痛、青春期胀痛、孕期胀痛以及产后胀痛等等,其中经前胸部胀痛是众多女性都会面对的。有一半以上的女性在经前都会感到胸部难受,发硬压痛,严重的话胸部还会碰撞一下就胀痛难受,这是因为经前身体里面的雌激素多,乳腺不断地增生引起的。 ?   对于月经前胸部胀痛症状,我们可以采用热敷,这其实是一种最直接的缓解方法。当感到月经前胸部胀痛,那么就直接用毛巾包上热水袋,敷在胸口部位。如果效果不是很好的话,可以用一盆冷水,打湿毛巾,冷热交替着进行敷贴。同时如果有蓖麻油的话,也可以使用蓖麻油热敷。这是由于蓖麻油里面有增强淋巴细胞功能的物质,直接将其滴在纱布上面,然后就敷在脸上,塑胶膜包裹起来,热敷1小时的时间。 ?   如果出现了经前胸部胀痛,按摩缓解的效果也是很不错的。这样做能够促进血液以及淋巴的循环,月经前一周左右的时间,每晚都对胸部进行按摩效果会更好。另外需要注意的是,有的女性很喜欢喝咖啡,可是一旦出现了月经前胸部胀痛,就要及时戒掉这种习惯了,而且还要少吃一些富含咖啡因的食物,比如说巧克力等等,这样一来就可以很好地改善经前胸部胀痛的症状,身体会变得更加的舒服。

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